L’Atelier Yoga du Rire animé par Sophie Rimmele. 1 heure au cours desquelles vous allez connecter à l’envie de jouer et au lâcher-prise ! Des plaisirs simples et des exercices qui permettent d’allumer la joie, les sourires et les rires.
Le Yoga du rire est une combinaison judicieuse de rires sans raison favorisant les respirations profondes.
N’importe qui peut ainsi rire, sans recourir à l’humour ou à des blagues.
Est privilégié un rire simple, dans un premier temps abordé comme un exercice corporel, en groupe et qui va se transformer rapidement en rire réel et contagieux.
Le 8 Juillet – Atelier 10h30 à 11h30
Le lieu : la salle Shakti Yoga ( 8 Av. d'Orléans, 44500 La Baule-Escoublac).
